少吃。
牛肉含有丰富的蛋白质，其氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，可提高机体抗病能力，还有多种矿物质如钾、锌、镁、铁等。而牛肉酱属加工类食物，其中含有多种添加剂，孕期不可过量食用。
牛肉酱属于加工类食物，其中含有亚硝酸盐这一致癌物质，过量食用会影响健康。产妇不宜过量食用。
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