如果让我选择吃一个鸡蛋和一个馒头,我肯定选择鸡蛋的 。
而且是鸡蛋顶饿 。
鸡蛋的营养比馒头要好,里面全是蛋白质 。
馒头是植物纤维,淀粉当然也有一些蛋白质 。
从营养价值来讲,选择鸡蛋是聪明人 。
我现在就是每天吃一个鸡蛋,长期以来,感觉挺不错的 。
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而且是鸡蛋顶饿 。
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我现在就是每天吃一个鸡蛋,长期以来,感觉挺不错的 。