孕妈喝酒，就更不好了。孕妈喝酒，可能导致胎儿酒精综合征，症状可能包括身体缺陷、智力或认知障碍等。
之前甚至有研究发现，孕期喝酒会影响胎儿的长相，哪怕只是少量喝酒，也会对胎儿面部的形成产生微妙影响。
酒精之所以列为孕妇头号禁忌，还有一个原因，目前来说，酒精没有所谓的“安全摄入量”，只是有很多证据证明了酒精对胎儿会产生不良影响，但研究还没有整明白量的标准，要到达多少就可能会致畸之类的，没有定量。所以保险起见，滴酒不沾最好，因为危害是确定的。
另外，这里要提醒一下，含酒精的食物，孕妈们也要特别注意啊，禁酒其实就是禁酒精，什么甜酒、米酒、酒心巧克力、腐乳等含酒精的食物，都是要注意的，多看看食物标签，有些含酒精的你都不知道（比如腐乳，我真是才知道不久）。
