孕妇如果上火的话,可以炖一些银耳莲子汤喝一下,还有就是用冰糖炖雪梨,这都是很好的去火汤,但是首先前提孕期一定要多注意吃一些清淡的食物,一定不要吃辛辣油腻的食物,这样会更容易引起上火,可以喝萝卜汤,冬瓜汤,这都可以去火的。
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