红酒最好尽量少喝,因为它对血糖只有害而无益。血糖高经常需要避免某些食物,尤其是含糖量高的食物。然而,红酒通常是用葡萄糖酿造的,其含糖量相对较高。如果血糖相对太高,饮食尤其注意,尤其是吃饭的时候。血糖高人迈开腿管住嘴,适当增加体育锻炼是必要的。只有这样才能进一步帮助控制血糖。
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