请问加入了蔬菜汁的东西能长期保存么?

更新于:2023-08-15 00:41:13 知识问答 万阅读
最佳答案蔬菜汁可以放冰箱冷藏,不能冷冻。蔬菜汁食用禁忌:1,不要加热。加热后的果汁不仅会使水果的香气跑掉,更会使各类维生素遭受破坏。2,不可与牛奶同饮。牛奶含有丰富的蛋白质,而蔬果汁

蔬菜汁可以放冰箱冷藏,不能冷冻。

蔬菜汁食用禁忌:

1,不要加热。加热后的果汁不仅会使水果的香气跑掉,更会使各类维生素遭受破坏。

2,不可与牛奶同饮。牛奶含有丰富的蛋白质,而蔬果汁多为酸性,会使蛋白质在胃中凝结成块,吸收不了,从而降低了牛奶和果汁的营养价值。

3,蔬果汁要随榨随饮,否则空气中的氧会使其维生素c的含量迅速降低。另外,蔬果汁虽然营养好喝,但也要适可而止,每日饮用200毫升最为适宜。

扩展资料

蔬菜汁营养价值:蔬菜含有丰富的多种维生素及营养成分,能够提供我们体内每天进行的新陈代谢所需。同时,多数的蔬菜属于碱性,而肉类都属于酸性,那么,就需要属于碱性的蔬菜来中和它。

由于体质通常是呈微碱性,而这是细菌病毒比较不喜欢的环境,因此,蔬菜汁可以增强抵抗力。想要增加抵抗力,还要均衡饮食,让体内可以进行所有的新陈代谢。而且,人体本身就具有修复能力,加上适度的运动可以增加抵抗力。

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