夏天喝绿豆沙的好处?

更新于:2023-08-15 09:05:55 知识问答 万阅读
最佳答案我们知道绿豆有清热解暑、解毒、降脂的作用,炎热的夏天用绿豆加上一点点柠檬和冰糖制成清爽美味的绿豆沙,既能清暑益气、止渴利尿、补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液

我们知道绿豆有清热解暑、解毒、降脂的作用,炎热的夏天用绿豆加上一点点柠檬和冰糖制成清爽美味的绿豆沙,既能清暑益气、止渴利尿、补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。