怀孕期间一定要吃早餐的,吃早餐有利于补充均衡的营养,促进宝宝的健康发育,如果经常不吃早餐容易引起慢性胃炎,严重的情况下会引起胆结石,平时一定要注意三餐定时,不要过饱,要以容易消化的软食为主,饮食的口味要清淡,饮食的种类要多样化,按时的做好孕期检查,不要过于的劳累,不要熬夜和受凉。
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