坐月子煮鸡汤放什么什么有利于月子婆？
解答：
坐月子熬鸡汤时可以放点红枣，通草，枸杞，当归等，平时可以多喝鸡汤，甲鱼汤，排骨汤等，既可以滋补身体又有助于下奶，坐月子期间注意保暖，避免着凉和尽量不要着凉水，其次是注意休息好，保持充足的睡眠，养成良好的作息时间，可以定期复查彩超，观察子宫的恢复情况，
产后炖鸡汤放什么材料？
炖鸡汤要先放盐、糖和少量胡椒粉，并适量酱油、蚝油等调味品不要放，特别是胡椒粉、麻油等调味品，适量胡萝卜、冬瓜、香菜、香菇等配菜。它既保留了鸡汤的原味，又不破坏鸡汤的营养价值。食用后可补充体内丰富的蛋白质、氨基酸，增强人体免疫力。
炖月子鸡汤放什么材料
1、黄芪。黄芪作为一位中药材，可起到益肺止汗、补气健脾的作用。产妇在生完孩子后，常常体虚、易出虚汗，还会有面色萎黄、乳汁过少的现象，而鸡汤性味甘温，在其中加入黄芪这一味药材，方可起到不少的改善作用。在产后的一周后，黄芪炖鸡汤，产妇即可开始食用。
2、党参。党参既能补气，也能养血。产妇分娩过程中，大量出血，气血两虚，疲惫乏力、面色苍白，也适合在月子鸡汤中放入党参，它能让人体血红蛋白增加、红细胞增多，对于产妇坐月子期间，身体的加速恢复也有很好的作用。
3、枸杞。枸杞的功效是扶正固本、扶正祛邪，它对于增强产妇的机体机能以及抗病能力、健康恢复都有很强的作用。在月子鸡汤中放入枸杞，既有抗疲劳的功效，对增加肌糖原和肝糖原的储备量也显著，对皮肤病的治疗也有一定作用。
月子里炖鸡放什么调料？
解答：
月子里炖鸡只需要放少许的盐就可以了，另外加上生姜和葱。鸡汤本身就味道鲜美，而且最好是纯天然、无添加，里面可以配上菌菇类食品或者是各类蔬菜。月子里因为产妇要进行母乳喂养，要保证不可摄入过多的盐分，所以在炖鸡汤的时候一定要少放盐。
坐月子怎么炖鸡汤
材料：整鸡1只（柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以，或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错，柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间，大概2个小时左右，用三黄鸡则显得省事的多~）、香菇若干（做这个汤用干的或鲜的香菇都行，营养价值是一样滴。你要是不喜欢吃香菇，可以换成自己喜欢的蘑菇，与鸡汤味道都会很搭，蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。）、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。做法：1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了，冲洗干净后，斩去鸡的头部和尾部，在尾部体内有很厚的左右两片脂肪，也要去掉，鸡脖子上的淋巴也去掉；把自己喜欢的蘑菇洗净，切块备用；红枣和枸杞洗净，放入温水中浸泡一会备用。2、在锅中注入足够量的清水，冷水下入整鸡，大火煮滚后捞去浮沫，放入姜片、泡过的红枣和枸杞，还有香菇。你用的是干香菇吗，那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮，香味更浓，这样的话可得仔细清洗香菇。3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时，三黄鸡1个小时足以了，喝前撒些盐调料即可。
