孕妇可以吃糯米吗
1、孕妇也可以吃的，并且对孕妇来说，应该吃各种各样的主食，糯米可以在平时做米饭的时候加入一些，也可以用糯米熬制成粥去吃，味道都是非常好的。但是对于糯米制成的食物或者是粽子这类的甜食需要注意，不能够吃得过多，避免血糖升高。
2、孕妇在吃糯米的时候，也需要注意，不能够吃的太多，如果吃太多糯米，就容易造成身体消化不了的情况。在平时可以吃大米、小米、紫米、黑米这类的米，都可以去食用，每一种米，味道都是不同的，营养价值更不一样。
孕妇可以吃糯米吗
可以适当食用。
糯米是日常生活中常见的一种食物，口感香甜，而且含有较多的蛋白质、矿物质，适量食用可以满足机体营养所需，所以可以适当食用。但是应注意应避免大量食用糯米，这是因为糯米中含有碳水化合物较高。所以孕妇可以食用糯米。
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富。糯米食用价值广泛，可以制作各种小吃，如年糕、八宝粥等，还可以用来酿酒，或者是制作醪糟等。
糯米粉具有粘度大、易糊化、淀粉胶的温度稳定性好、不易回生、吸水率和膨润力大等特点，从而成为许多食品加工所必需的原料。
孕妇饮食的注意事项：
1、精心调配
几乎所有的孕妇都需要更多地摄入蛋白质、维生素和矿物质及热能。如果孕前不是很注意饮食，孕期就要注意保持丰富、均衡的孕期饮食结构，还要少吃垃圾食品。
2、不吃生食
未经高温消毒的生海鲜、牛奶、肉酱、生的或半熟的肉类和家禽都不应出现在孕期饮食中。这些食物都可能是细菌的来源。
3、服用补充剂
维生素和矿物质补充剂就像一个营养银行，能使孕妇获得所需要的营养素。
以上内容参考：百度百科—糯米
怀孕的人可以吃糯米吗
自古以来，糯米就是作为一种主食而存在的。糯米黏黏腻腻的，通常用来烧糯米饭。而孕妇怀孕之后，由于身体内各项激素等分泌发生变化，所以对于饮食就需要格外的注意。那么，孕妇在怀孕期间到底可不可以吃糯米呢?
糯米的营养价值
中医上认为，糯米性温，含有丰富的营养物质，具有温胃、补中益气、增强肠胃等功能，特别适合脾胃虚寒、食欲不振等人群食用。
孕妇可以吃糯米吗
孕妇是可以吃糯米的。糯米中含有丰富的钙、镁、磷等微量元素，而孕妇以及胎儿的正常代谢都需要大量的微量元素，所以孕妇在怀孕期间食用糯米后，有利于维持正常活动。同时，怀孕之后，孕妇由于妊娠反应等，经常会有食欲不振、反胃、腹泻等，将糯米熬煮成粥食用，可以对孕妇气虚、气短、无力、腹胀等起到很好的缓解作用。不过需要注意的是，孕妇虽然可以吃糯米，但是一次不要吃太多，这样对于孕妇消化不太好。
具体做法： 提前准备适量的糯米放入水中浸泡片刻，然后将泡好的糯米淘洗干净之后，放入锅中，加入适量的水熬煮，大火煮开后用小火熬煮大约40分钟左右，等到糯米软烂、汤汁变得粘稠之后孕妇就可以食用了。
怀孕初期可以吃江米条吗
江米条是由糯米粉和豆粉做成，比较黏腻，不好消化。怀孕初期，最好不还是不要吃这么难消化的东西，以免对胎儿不利。怀孕初期饮食应该以清淡为主，多吃优质蛋白，如牛奶，鸡蛋，豆腐，多吃水果蔬菜！怀孕初期可以吃糯米糍吗
你好，一般来说建议刚刚怀孕的时候适当清淡饮食，需要注意避免辛辣刺激的食物，避免烧烤腌制和生冷难以消化的食物，糯米糍的话不要一次吃太多，以免引起消化不良。
