孕妇可以吃大蒜吗
孕妇可以吃大蒜。
一般情况下孕妇可以吃大蒜，有少数情况下暂时不能吃，因此不能一概而论。大蒜是一种常见的蔬菜，既可以直接吃，也可以作为调味品在烹制其他菜肴的时候放置。蒜头中带有大蒜素和多种多样微生物特异性物质。
孕妇多吃全麦制品，包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等。水果种类很多，富含维生素C、叶酸和大量的纤维，颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。辣椒、花椒、胡椒要少吃，含咖啡因的饮料和食品不能吃，戒烟戒酒。
形态特征
大蒜，百合科葱属多年生草本植物，其下又分为硬叶蒜和软叶蒜，中国最常见的大蒜属于硬叶蒜那支。通常由多数肉质、瓣状的小鳞茎紧密地排列而成，外面被数层白色至带紫色的膜质鳞茎外皮。大蒜的叶包括叶身和叶鞘，叶宽条形至条状披针形，扁平叶鞘呈管状，在茎盘上环状着生。
大蒜为弦线状浅根性根系，无主根，主要根群分布在5-25cm内的土层中，横展直径为30cm。在植物形态学上，鳞茎本身是由变态枝条发育而来，其节间短缩为“鳞茎盘”，茎盘的基部和边缘着生根系，其上部长叶和芽的原始体。
孕妇可以吃大蒜吗早期
1、女性在怀孕时期可以吃蒜，并不会对胎儿发育造成不良影响。
2、蒜具有一定的杀菌作用，可以促进血液循环，适量吃蒜有助于身体健康，但是蒜本身属于一种比较刺激辛辣的食物，如果吃得太多，有可能会引起消化系统的问题，比如，胃区不适，烧灼感，在怀孕初期因为会出现不同程度的早孕反应，所以饮食上还是以清淡为主，并且注意营养均衡，荤素搭配，蔬菜、水果、肉、蛋、奶都要摄入，这样才可以保证孕妇身体的健康
