苹果是削皮吃好呢还是不削皮吃呢

更新于:2023-09-15 17:09:19 知识问答 万阅读
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吃苹果削皮好还是不削皮好?

解答:

苹果应该是不削皮好!因为苹果皮上面有一层天然的保护膜,是由果纤维组成,对人体有些很好的营养作用,苹果连皮一起吃是有好处的!不过吃苹果之前,一定要记得用清水清洗,消除农药残留!

解答:

应该是不削皮好,因为苹果皮里面含有大量的维生素,如果把它削掉是白白浪费,但是它含有很多农药会对身体造成伤害,所以在吃苹果前要认真的清洗,一是用淘米水或者盐水浸泡半个小时,再用清水洗净即可

解答:

不削皮好。

苹果不削皮吃相对来说营养价值更高一点,但是要注意卫生。因为苹果皮中含有大量的维生素与人体所需的微量元素,所以不削皮才能最大程度上保留苹果的营养价值,此外苹果皮还有提高人体基础代谢率,预防肥胖的功效。

解答:

削皮好!现在的苹果从开花到成熟,喷洒各种农药太多,苹果带皮吃我们最担心的就是是否去掉了表皮残留的农药及污物,也就是说,如果不能保证苹果的“天然”,自然吃苹果前最好洗净、削皮。

苹果是带皮吃好,还是去皮吃好?

果皮中抗坏血酸通常比果肉中含得多。从获取抗坏血酸角度讲,水果带皮吃好。但考虑到水果在采摘前可能被喷打农药、采摘后利用化学方法人工催熟或为了储藏保鲜进行表皮上蜡,以至造成水果表皮的污染,最好还是削皮吃。

吃苹果削皮好,还是不削皮好?

当然是不削皮好,因为苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质、有机酸、果纤维等。而且是维生素C的重要来源。其中的果胶及维生素能促进胃肠蠕动,帮助人体排除人体多余的胆固醇。因此对人体是极为有利的。

但由于近年来随着农业、林业的以展,农药已被普遍使用。某些毒性较大的农药,如乐果等,喷洒在水果上便会渗到果实中去,其中绝大部分残留在果皮里。所以吃水果时最好先用洗水果蔬菜的洗涤液洗干净后再食用。

吃苹果是削皮好还是不削好呢?

解答:

削皮比较好一点。

对于经常吃苹果的人来说,进行削皮之后可能会更顺口一点,因为苹果的皮有一部分可能会存在打蜡的情况。

但是如果是纯野生的苹果,它的皮里面含丰富的维生素c,是可以不如进行削皮的。

吃苹果,是削皮好,还是不削皮好?9653

不削皮吃也可以,用水泡上4个小时在吃。不过现在超市的水果大部分都有打蜡,虽然是可食用蜡,但最好还是削皮后在吃!

吃苹果是削皮吃好还是不削皮吃好呢?

你放心就不削,果皮营养多

你不放心就削,卫生而且果皮营养可以由别的补充