西兰花饼可以不加鸡蛋做吗

更新于:2023-09-29 14:23:03 知识问答 万阅读
最佳答案西兰花能做鸡蛋饼吗西兰花胡萝卜香菇可以做鸡蛋饼吗隔夜鸡蛋西兰花饼可以吃吗

西兰花能做鸡蛋饼吗

可以,香煎西兰花鸡蛋饼

主料 1人份

西兰花100克、西红柿100克、面粉30克、鸡蛋2个

辅料

食盐适量、食油适量、胡椒粉适量

香煎西兰花鸡蛋饼步骤1

准备好食材

步骤2

西兰花洗干净后切碎;西红柿去皮,切碎丁

步骤3

鸡蛋打入大碗里,打散成鸡蛋液

步骤4

加入切好的西红柿、西兰花、面粉

步骤5

搅拌均匀后加入适量的盐、胡椒粉,继续搅拌均匀

步骤6

锅里加入食用油,小火加热

步骤7

油热后加入面糊,煎2分钟左右翻面煎另一面,隔两分钟翻一次,直至鸡蛋饼煎熟为止

步骤8

西兰花胡萝卜香菇可以做鸡蛋饼吗

当然可以, 西兰花、胡萝卜、香菇和鸡蛋之间没有相克关系。 这些食物主要有各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,对身体健康很有帮助

隔夜鸡蛋西兰花饼可以吃吗

只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后,隔夜再煮熟吃是没有问题的,西兰花只要不沾水,也不要密封就好了,是不容易坏的