五个月宝宝吃什么辅食食谱大全

更新于:2023-09-30 02:23:48 知识问答 万阅读
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辅食的食谱需要合理的搭配,如果自己不确定如何搭配才健康可以从优知妈咪汇找一下辅食食谱建议,从各个不同时间段的都有

五个月大的宝宝可以吃什么辅食

1、宝宝五个月可以添加的辅食很多,这时候可以吃米粉、米糊、稀粥、少量的蛋黄、豆腐、少量的动物血,少量的鱼泥、菜泥、水果泥,这些食物都可以酌情的添加。

2、但是给宝宝添加辅食的时候,一定要注意一个顺序,一定要从少到多,从细到粗的过程,从一种食物过渡到多种食物,一次添加量不要太多。如给宝宝吃蛋黄的时候,可以给宝宝先吃1/4个蛋黄,吃完以后宝宝没有腹胀、腹泻的情况,可以隔几天再加量,加到1/3个蛋黄,逐渐增加,不要一下子加的太多。

3、另外,食物的品种也不要一次加的太多,一次可以加一个品种,逐渐增加到2-3个品种。总之,五个月宝宝的饮食情况要循序渐进,根据孩子的实际情况、大便情况调整辅食量的添加,不要一次加的太多。

5个半月宝宝辅食食谱

宝宝在五个月的时候了,尽量还是要以配方奶或者母乳为主,如果是脾胃比较弱的宝宝,或者是比较容易积食或者容易腹泻的宝宝,一定要等到六个月以后再添加辅食。

但是,如果是喝配方奶的宝宝,是可以早一些添加辅食的。

另外,在添加辅食的时候,一定先添加比较容易消化的辅食,比如米粉,胡萝卜泥,土豆泥等。