孕妇饮食禁忌孕妇不能吃哪些食物
生冷的不卫生的食物，含有特殊成分的食物，含有较多添加剂的食物，有促进血液循环作用的食物，变质发霉的食物，偏于热食物，容易引起过敏的食物。1.生冷的食物容易造成胃肠道损害，引起消化不良腹泻，要禁忌。2.尽量少食用含有添加剂的食物，长期的量大的食用，容易影响胎儿的发育。3.有促进血液循环或者使子宫收缩避免使用，如山楂，薏米，马齿苋，螃蟹等，以免引起胎儿流产。4.变质发霉的食品，例如土豆，腐烂的生姜等。5.性质偏于辛热的食物，常见的如辣椒，榴莲，桂圆以及煎炒油炸的干硬食物，避免使用，以避免引起感染性疾病及便秘的情况。6.容易过敏的食物有桃子，猕猴桃等。
孕妇不能吃哪些食物 四类食物必须禁忌
孕妇不能吃四类食物在冬季主要是下面四种：
一、火锅
二、水煮食物
水煮一类的食物准妈妈们最好也不要吃，它们虽然很好吃，但是味道都很重，孕妇吃后容易上火，从而导致便秘。长期便秘会导致孕妇腹痛、腹胀。如果长期便秘而导 致、肠道毒素堆积，可能还会引发肠源性内毒血症，对准妈妈的身体造成极严重的后果，对胎儿所以，为了在冬季不出现便秘的情况，孕妈们最好也不要多吃水煮食 物，若出现便秘的情况，不能胡乱的服用泻药，需及时到医院检查，采取有效的手段进行治疗。造成极为严重的影响，甚至导致胎儿畸形的发生。
三、生冷食物
生冷食物孕妇是肯定不能吃的，这是因为生冷的食物在进入肠道以后，温差都比较大，可能导致血管痉挛，从而引起痛腹泻甚至诱发流产、早产。不仅准妈妈们对生冷的时候很敏感，胎儿也是。当孕妇进食生冷食物的时候，子宫内的胎儿会变得躁动不安，胎动会变得频繁。所以为了宝宝的健康，嘴馋的准妈妈们要暂时禁嘴啦！
四、少吃上火补品
虽然人参、桂圆是补身体的佳品，但是孕妇却是不能吃的。如果孕妇吃了性温、大热的食物，就会造成“火上加火”，甚至严重的还会出现见红、 腹痛等先兆流产和早产症状。另外，冬季很多准妈妈也喜欢每天多饮豆浆，认为豆浆对身体有益，可过量摄取，会加重肝肾负担，还易造成肥胖，反而对身体不利。
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