蛋吃多了消化不良怎么办?
鸡蛋含有丰富的蛋白质而橘子里面含的果酸也不少，一起服用的话果酸会使蛋白质凝固，不利于消化，上述你所出现的症状算轻的了，要消除这样的症状并不难，万不得已我不建议用药，这个在饮食上调理就可以了，这两天可以吃点稀饭为主食，多吃点青菜，酸性的食物要避免哦，不是一消化不良就想着酸性东西能够解决，一个要点，千万别吃太饱哦，这个问题不大，不要紧张，一两天就会好起来的，以后记着吃鸡蛋或者牛奶时别吃太多酸性的食物！！实在难受就吃一粒吗丁啉片吧。
吃蔬菜和水果 不消化怎么办？
出现吃蔬菜、水果不消化是因为胃消化不良， 粗纤维含量高的蔬菜、水果，如芹菜、春笋等，大量进食后很难消化。
胃消化不良解决办法：
糖茶：取茶叶和红糖各2克和10克，用开水冲泡5分钟后即可饮服。每天坚持饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气的效果，可治疗小腹冷痛、大便不通等。
蜜茶：先用开水冲泡3克茶叶，待茶水凉后加进少许蜂蜜，每隔半小时饮服一次。能润肺益肾，止渴养血，适用于口渴、脾胃不和、便秘、干咳无痰等症状。
奶茶：茶叶2克、牛奶半杯和白糖10克，先将牛奶和白糖加半杯水煮沸，然后放进茶叶冲泡。每日饮后饮用，可以化食，健胃，提神明目。
醋茶：先用开水冲泡茶叶3克，5分钟后加醋2克饮服。每天3次，有利胃止泻、散於镇痛的功效。
盐茶：茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮服。每日分服4－6次，能够消炎，降火化痰，治疗感冒咳嗽、牙痛等。姜茶：茶叶5克和生姜10片加水煎汁，饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳的作用，对流感、咳嗽、伤寒等有明显的疗效。
茶粥：先把茶6克用开水冲泡，滤去茶叶后与淘净后的大米100克煮成稀粥食用。能够和胃消积，缓解胃胀闷和消化不良等。
