孕妇不能吃18种食物
孕妇不能吃的食物如下：
1、辛辣刺激的食物：比较常见的有辣椒、花椒、芥末等，孕期的女性食用此类食物，可能会使胃肠道受到刺激，使腹压增加，进而可能引起胎膜破裂，导致胎儿早产或流产；
2、生冷寒凉食物：如螃蟹、芦荟、雪糕等，女性在孕期食用此类食物，可能会引起子宫平滑肌收缩，诱发流产，还会影响胎儿的生长发育；
3、油腻食物：主要有肥肉、烧烤等，由于处于孕期的女性活动量减少，若摄入的脂肪含量较高，可能会积聚在体内，导致胎儿体积过大，还会增加孕期女性出现便秘和患高血压的风险；
4、人造食物：以皮蛋为例，皮蛋中含有铅元素，孕期女性若食用皮蛋，可能会影响胎儿的智力发育。
女性在孕期有一定的饮食禁忌，需避免食用的食物有辛辣刺激的食物、生冷寒凉食物、油腻食物、人造食物等。
因此，女性在孕期需严格注意自身饮食。此外，女性在孕期需摄入营养全面而均衡的食物，可适量多吃一些蛋类、奶制品，还应多吃蔬菜和水果。遵医嘱定期产检，监测胎儿的生长发育情况。
孕妇不能够吃什么食物？
、辛辣刺激性的食物：如辣椒、花椒、葱、蒜、姜等，虽然并不是所有的孕妇在怀孕期间都不能吃辛辣刺激性的食物，但不建议孕妇大量摄入。因为辛辣刺激性的食物可能会使孕妇胃肠道蠕动减慢，从而造成便秘，而且还容易引起上火。
2、过酸的食物：主要包括山楂、酸萝卜、酸菜等，孕妇过量摄入此类食物可能会造成子宫兴奋，促使子宫收缩，严重时可能会导致流产。
3、过咸的食物：怀孕时应尽量避免吃咸鸭蛋、腊肉、熏肉等太咸的食物，此类食物摄入过多，容易导致孕妇血压升高，引起血压不正常，还可能会诱发孕妇水肿。
4、寒凉的食物：如西瓜、鸭肉、冰激凌、螃蟹等，孕妇在怀孕时过多吃此类食物，可能会对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻等情况，严重时可能会诱发子宫收缩，引起流产等。
5、油腻的食物：如炸串、肥肉等，如果在怀孕时吃太多此类食物，容易加重孕妇胃肠道负担，长期吃可能会导致巨大儿，或者是孕妇体重增长过快。
怀孕期间孕妇可以多吃易消化、清淡的食物，如鸡蛋羹、小米粥等，还要多吃新鲜的蔬菜、水果。此外，怀孕时要避免饮酒、吸烟，以免引起胎儿畸形，造成不良后果。孕妇还要定期前往医院妇产科进行产检，通过B超检查等了解胎儿发育情况。
