吃什么东西能解酒?
白开水,蜂蜜水,牛奶,酸奶,都能解酒。
首先,喝白开水或蜂蜜水就可以帮助酒精排出体外,大量饮用即可。可通过饮用一些牛奶,酸奶来保护胃粘膜,起到减少酒精中毒的作用。
过年聚会较多,喝酒要节制一点,总归是伤身的。
喝酒前吃什么东西解酒好
喝酒不醉1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。 酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;8.疲倦时暂时别喝为宜;9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。解酒误区1.浓茶解酒民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。2.酒后洗澡喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。什么东西解酒效果最好最快?
解酒效果最好最快的东西:酸奶,青橄榄,五味子,蜂蜜水等。
1、青橄榄。
很多人在喝酒醉了后,感觉十分的难受,什么都吃不下,这个时候可以煮些热粥给他们喝,再拿一些青橄榄来做配菜,这样就会得到很快的恢复的。因此喝酒醒,宜清淡饮食,因为这个时候肠胃是很脆弱的,如果在饮食刺激的食物,估计身体就会应付不过来的。
2、五味子。
五味子是一种比较常见的中药材,具有敛肺,滋阴,生津,收汗等作用,可以作用于口渴、肺虚喘咳,自汗盗汗等症。酒精一般都要经过肝脏进行代谢,而五味子具有较好的保肝护肝作用,其中的有效成分可以促进肝脏的解毒过程,能在一定程度上促进酒精的代谢,所以五味子是具有一定的解酒功效的。
3、蜂蜜水。
蜂蜜中含有非常多果糖和葡萄糖,这些物质都能够使酒精被分解和吸收,使得血液中的酒精浓度降低。所以喝醉酒后适量的饮用一些蜂蜜水,能缓解醉酒的症状。这种方法可以快速的解酒并且是头脑保持清醒,不会造成头晕等症状。