8个月的宝宝吃什么辅食 一起来学习吧
1、8个月的宝宝辅食，选择以软烂、半流质食物为好，如碎菜、鸡蛋、粥、面条等，其中，给宝宝吃面条可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，宝妈可以选择市面上为宝宝量身定做的婴幼儿面条，挑选时应以营养全面均衡、易咀嚼易消化、不添加食盐等为宜，以广受妈妈欢迎的亨氏品牌为例，其宝宝面的面身由优选100%特制低筋小麦粉制作，十分柔软细滑，容易煮熟，也更利于宝宝消化，还有独立的营养伴侣包，科学搭配各种营养素，加到煮熟的面条中，既可以满足宝宝对各种营养元素的需求，又可以防止面条煮熟后营养的流失。对于经常便秘的宝宝来说，宝妈还可以为宝宝选择菠菜、卷心菜、萝卜等含纤维多的蔬菜。
2、此外，肉泥、肝泥、虾泥等泥状食品的添加也可以给宝宝提供更多口味和质地的选择。不过一般家庭自制的肉泥缺少特制的过滤工具，很难做到适合宝宝消化的细腻程度，宝妈们不妨选择市场上出售的肉泥、菜泥等佐餐泥作为辅食，这类食品经过1-2mm的精细研磨，质地比较细，比家庭自制要细腻得多，也更安全卫生，这方面，亨氏佐餐泥不失为首选推荐，它通过全球精心选材，讲究科学搭配，质地细腻均匀，不添加香精、盐和防腐剂，不仅品质上更有保证，还能在辅食的准备上为宝妈们节省大量时间。
有什么适合八个月宝宝的辅食？
请仔细看：
一般来说，8个月大的宝宝可以开始尝试一些新的辅食。以下是一些适合8个月宝宝的推荐辅食：
1. 南瓜：南瓜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素A和钾。可以将南瓜切成小块然后煮熟或蒸熟，然后用搅拌器打成泥。
2. 鳕鱼：鳕鱼是一种富含蛋白质和omega-3脂肪酸的鱼类。可以将鳕鱼切成小块并煮熟，用搅拌器打成泥或者切成小块给宝宝吃。
3. 红薯：红薯是一种富含碳水化合物、钾和维生素A的蔬菜。可以将红薯煮熟或者蒸熟，然后用搅拌器打成泥。
4. 燕麦粥：燕麦是一种富含纤维和铁的食品，可以将燕麦煮成粥，加入一些水果泥或者蔬菜泥来增加口感。
5. 苹果：苹果富含维生素C和纤维，可以将苹果去皮后切成小块，然后蒸熟或者煮熟，用搅拌器打成泥。
6. 鸡肉：鸡肉富含蛋白质和维生素B，可以将鸡肉切成小块并煮熟，用搅拌器打成泥或者切成小块给宝宝吃。
7. 青豆：青豆是一种富含蛋白质和纤维的蔬菜，可以将青豆煮熟或者蒸熟，然后用搅拌器打成泥或者切成小块给宝宝吃。
8. 木瓜：木瓜是一种富含维生素C和纤维的水果，可以将木瓜去皮后切成小块，然后用搅拌器打成泥。
需要注意的是，宝宝每天吃的辅食量应该逐渐增加，但仍需以母乳或配方奶为主食。同时，每次添加新的辅食之前，需要确保宝宝没有过敏反应。
