薏仁孕妇可以吃吗
薏米的话孕妇是要慎吃的。
因为薏仁是属于性质滑利的一种食材，对于妈妈的子宫平滑肌有着强烈的兴奋效果，孕妈妈吃了会容易因此子宫的收缩，严重的还可能会导致胎儿流产或者是孕晚期早产的情况，孕妈妈们要慎吃。
虽然薏仁是一种药食同源的食物，但对于孕妇来说，却并不是一样健康有利的食材。
孕妇能吃薏米仁吗
薏米是一种美容价值较高的食品，含有一定的维生素E，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，改善肤色，非常适合女性朋友食用。那么孕妇能吃薏米吗？孕妇建议慎食薏米，多吃容易造成对胎儿造成不良影响。
薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。尤其是孕早期三个月更要慎食。这是因为在一些中医文献中记载了薏米对孕妇有一定影响。《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物；《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”；《时病论》中记载“清汤之槐花，去寒之姜、桂，利湿之米仁……皆为犯胎之品，最易误投，医者不可不敬俱乎”等。
而现代的药理研究表明，薏米油在不同浓度下，对豚鼠的子宫表现出兴奋和抑制的不同作用。但这些作用仅限于动物实验数据，孕妇因服用薏米而使子宫表现兴奋致流产的病例未见文献报道。
薏米仁可以单独煮着吃吗，长期吃
当然可以。
但一定要吃新鲜的健康的薏米
只是对于有些女性来说，可能经期不适很适合吃，孕期头三个月也不吃或者少吃。
孕妇能吃薏仁米吗
可以。但是吃的不要太多，也不要经常吃。薏米时凉性。少吃一点就好，孕妇的饮食还是要以平和为主
