怀孕期间什么蔬菜和水果不能吃

更新于:2023-12-03 05:31:51 知识问答 万阅读
最佳答案孕妇不宜吃什么水果和蔬菜孕妇不能吃的蔬菜和水果

孕妇不宜吃什么水果和蔬菜

1、孕妇不能吃的水果和蔬菜有:桃子、山楂、桂圆、杏子等。不能吃的蔬菜有马齿笕、韭菜、苦瓜、未成熟的西红柿等。孕妇怀孕期间要注意均衡营养,多吃蔬菜和水果。孕期吃山楂会诱发宫缩,导致流产,所以怀孕期间不能吃山楂及桂圆和杏仁等。

2、苦瓜含有奎宁,容易导致流产,孕期不能食用。

3、马齿笕能够使子宫平滑肌收缩,所以孕期不能吃,以免引起流产。

4、怀孕期间还不能吃木耳菜、茄子、生菜等。

5、怀孕期间注意均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用影响怀孕的食物。

孕妇不能吃的蔬菜和水果

??苋菜

苋菜性属滑利,有通窍滑胎的功效,孕早期的孕妇应忌食,特别是有流产倾向或是有习惯性流产史的孕妇。但孕妇足月临产时可食用。

??茄子

茄子属于寒凉性质的食物,因此身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒症状的孕妇朋友则不宜多吃,尤其是秋后的老茄子含有茄碱较多,对人体有害,如果孕妇消化不一定要禁食。

??木耳菜

木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑,孕妇吃了容易滑胎,尤其是怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇,更应忌食之。

??菠萝

菠萝中含有蛋白酶,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。孕妇少吃为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。

??猕猴桃

猕猴桃性寒,故脾胃虚寒、经常性腹泻和尿频者不宜食用。有先兆性流产现象的准妈妈千万别吃猕猴桃。

??木瓜

能消暑解渴、润肺止咳。但孕妇下部腰膝无力,精血虚、真阴不足,不宜食用,否则用容易导致流产。

??山楂

山楂对子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。另外,孕妇也尽量不要吃山楂制品。