孕妇能吃猪肚鸡吗
孕妇在孕期可以适当吃猪肚鸡，但建议少食多餐，适量即可。 猪肚就是猪科动物的胃，含有维生素A、B族维生素、烟酸、磷、钾、镁、铁等营养素成分，与猪的心、肝、脾、肺等其他内脏部位一样可以食用。猪肚通常用来煮汤或者炒食，如猪肚鸡、香辣肚丝等。网上流传孕妇多吃猪肚可以补铁的说法，但并不靠谱。每百克猪肚中铁含量仅有2.4克。因此猪肚就是普通的猪内脏，富含蛋白质，孕妇是可以吃的，推荐做汤、清炒等烹饪方法。 怀孕后由于母体和胎儿都需要充足的营养，平时要注意加强营养，多吃蛋白质、维生素含量丰富的食物，注意饮食多样化，不要挑食、偏食。怀孕初期，妊娠反应可能会比较厉害，注意多吃新鲜、易消化的食物，少吃刺激性的食物。不要吃的过饱，少食多餐。在保证营养的同时，注意低盐、低脂、低糖饮食。还需注意休息，适当运动，有助于母儿的健康发育。
猪肚鸡什么人不能吃
猪肚鸡火锅里面添加了胡椒，这是属于燥热型的东西，所以患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、溃疡病、皮肤病、痔疮、肛裂和经常流鼻血、牙龈出血者以及属于“热体质”者、孕妇等忌食。
