孕妇吃猪血有什么好处
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清粉尘毒素
猪血中含有一种血浆蛋白的物质，这种物质经人体胃内发酵，会形成一种清毒素的物质。如果孕妇常接触粉尘或有害金属颗粒等，吃猪血有一定的清肠毒、除粉尘的作用，也能缓解便秘，对胎儿也有益处。
2防治缺铁性贫血
孕妇在孕期要供给胎儿营养与血液，很容易出现贫血状况。猪血富含铁质，其含量要比瘦肉高20倍，而且猪血中的铁离子和人体内的铁离子化合价相同，其铁的吸收率非常高，因此孕妇常吃猪血可以起到防治缺铁性贫血的作用。
3促进胎儿生长发育
猪血中含有锌、铜等微量元素，锌有促进胎儿智力发育、改善味觉的作用，缺锌时会出现嗅觉差、厌食、生长缓慢和智力低下等现象；铜也是人体必需的微量元素，与胎儿血液、中枢神经和免疫系统以及头发、皮肤、骨骼、内脏等的发育都有密切关系。孕妇妊娠后期尤其需要注意补充铜元素。
4孕妇吃猪血不要过多
虽然吃猪血有很好的补益作用，但是也要讲究适度。孕妇过量食用，容易造成铁中毒，所以建议孕妇一周吃猪血的次数不要超过两次。
孕妇能吃猪血吗
孕妇能吃猪血吗
猪血中含有多种人体必需的微量元素和无机盐，对人体好处颇多，是很多人餐桌上的美食之一，可是我们都知道，孕妇对于饮食有很多禁忌，那么孕妇能吃猪血吗？
孕妇能吃猪血吗
猪血中含有很多以血红素铁的形式存在的铁元素，容易被人体吸收利用，孕妇和处于生长发育阶段的儿童都是可以食用的，食用猪血可以防治缺铁性贫血，所以十分有好处的。并且在猪血中含有的钴元素是一种重要的微量元素，可以防止孕妇体内长出恶性肿瘤，对于孕妇来也是很必要的。
孕妇能吃猪血吗？当然是可以的。猪血的功效作用也十分丰富。第一，猪血对于人体来说比较温和，有清肠道、解毒素以及补血美容的效果。第二，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，可以利于人体排毒，长期接触有毒有害粉尘的人，可以适当多吃猪血。第三，猪血含有维生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用。最后，猪血还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管等疾病的病后调养都有益处，可用于治疗头晕目眩、损伤出血以及惊厥癫痫等病症。
