长痘痘的时候可以吃什么水果和蔬菜
您好!平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
激光祛痘是目前来说最先进的一种祛痘技术，激光在美容领域的应用可以说是非常的广泛，而且其治疗效果也是相当的良好，激光祛痘的效果就是可以看得到的。
美莱激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使除痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。
初中生什么蔬菜水果祛痘效果好
平时注意休息，多参加运动，不要熬夜。千万不要用手去扣，这样会留下印记。平时吃点清单的蔬菜，不要油腻的。蔬菜象，黄瓜，西红柿，红萝卜都不错。水果的话，草莓，苹果不错
