哈密瓜怎么切果盘
一、哈密瓜怎么切
1.切法一：将哈密瓜横向放置，用刀将其对半剖开。再改花刀东西南北各切一刀，用刀背去除哈密瓜面上的瓜子。再换用水果小刀，沿着内里的果肉纵向横向各切数刀，注意不要切伤果皮。
2.切法二：将哈密瓜竖向放置，用大刀切开，使之皮肉分离。再将刀面水平切入，切至哈密瓜果肉四分之三出即可，装盘摆好，一盘花式哈密瓜拼盘就完成啦。
3.切法三：先将哈密瓜纵向对半切开，再用十字花刀东南西北向斜切。将哈密瓜果肉果皮分离，最后装盘点缀一番，即可食用。
二、哈密瓜的营养价值
1.生津止渴，平肝润肺。哈密瓜中含有大量的电解质水分子，在炎炎夏日食用，能给人体补充水分，起到消暑止渴的作用。同时哈密瓜中富含胡萝卜素和矿物质，对平肝润肺有大有好处。
2.美容养颜，保障人体每日所需的多种营养物质。哈密瓜果肉中含有丰富维生素A，复合维生素B，维生素C和膳食纤维，能有效提供人体活动所需的物质。哈密瓜中还着铁、钾等元素，有利于平衡身体的电解质，有效预防高血压等心脑血管疾病。
简单的哈密瓜果盘切法
1、首先，为了干净卫生，先给砧板裹上一层保鲜膜
2、先将哈密瓜竖向切开，然后用勺子将籽挖掉，然后，把半个哈密瓜横向切开，接着切成小块用水果刀将果肉和果皮分开，在最后留下一点果皮不切下来，然后就可以摆盘了
3、先将哈密瓜切成长条状，在再用水果刀从一头开始切，然后，将果肉切段，再给它交叉摆好，放上牙签就可以吃了
4、下降哈密瓜切成长条状，从一头开始切，然后在果肉中间竖向划一刀，再把果肉切段，放入碗中，插上牙签就可以吃了
