藏红花可以泡水喝，但是偏向于治疗，不适合养生。
先来简单了解下藏红花
藏红花，名贵中药材，药用部分只有花柱一点点，所以价格昂贵。
藏红花性平味甘，入心经、肝经，具有活血化瘀，散郁开结，止痛镇静等功效。
藏红花泡水的功效和适应人群：
功效作用--
1.降低血压：藏红花可以促进血液循环，保护心脏，降低血压，预防心肌梗死。
2.养血调经：藏红花可以改善女性闭经、月经不调、痛经等问题。
3.散瘀止痛：藏红花活血的功效对淤血非常有效，可以疏通淤血，快速止痛。
适应人群--
1.高血压患者
2.月经不调女性
3.跌打肿痛者
4.抑郁胸闷者
