喝藏红花上火是怎么回事
藏红花自身属于平性的食物，食用不会出现上火现象，但生活中藏红花多配伍其他食材、药材一起泡茶饮用，其他的食物可能存在大热性的，这样饮用可能出现上火，其实和藏红花关系不大。
有些消费者喜欢把藏红花和一些补药搭配使用，希望可以达到保健效果，这个时候就有可能会导致上火情况的发生了。因为藏红花本身的作用已经比较高，再加上一些补药的作用，二者在相互结合的前提下，就可能会为人体带来一定的冲击。
喝藏红花一般不会上火
从中医的角度来看，藏红花性平、味甘，属于平性的食物，不含有热气，也不含有寒气，食用之后不会引起内火上炎，更不会出现上火现象。
藏红花是一种药效非常强的药物，以其活血养血的功效而闻名天下。在日常食用藏红花可以帮助自身达到一个很好的舒筋活络。消肿止痛，凉血解毒的功效，可以有效的增加冠状动脉的血流量，在日常食用藏红花并不会导致自身出现上火的症状。
藏红花味甘、性平，具有活血祛瘀，散郁开结，凉血解毒的功效，是一种温性的中草药材。平时定期调理服用，不容易出现上火的情况。
元代忽思慧的饮食养生专著《饮膳正要》里记载藏红花“主心忧郁积气闷不散，久食令人心喜”。
《本草正义》记载:“西藏红花，降逆顺气，开结消瘀，仍与川红花相近，而力量雄峻过之。今人仅以为活血行滞之用，殊未足尽其功用。”
可见，藏红花对忧郁、心情烦闷、情志不畅的调节作用非常显著。对于常常处在忙碌、焦虑、压抑、迷茫情绪中的现代女性来说，这一功效尤为重要。
改善循环
研究发现，藏红花能够改善循环系统，增强冠心病、心绞痛等心血管疾病患者纤维蛋白的溶解力，进而减少血栓形成，而且藏红花造成的不良反应明显少于阿斯匹林等常规西药。
预防癌症
现代药学研究发现,藏红花制剂具有显著抗癌功效，尤其是对卵巢癌、结肠癌、 乳头肉瘤、软组织肉瘤、白血病等癌细胞的生长均可有效抑制。
缓解眼压，保护视网膜
这一条可以说是非常惹人喜爱了，这年头，眼睛真的是从早到晚都没法休息，保护眼睛刻不容缓。
藏红花能够改善高眼压对视网膜造成的损伤。
它清除自由基，具有强效超氧化物清除活性，能够调节眼部血液循环，恢复视网膜功能。
藏红花提取液具有扩张血管、改善微循环的作用，可以改善慢性高眼压导致的视网膜视神经缺血程度，减轻对视网膜造成的损伤，显著保护视神经细胞，从而保护视网膜功能。因此，也可作为青光眼的有效治疗药物。
增强记忆力
藏红花对神经系统具有较强的兴奋作用，能够增强记忆力。
但要避免大量服用，否则可能出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者会出现过敏性荨麻疹和皮疹。
