夜里睡觉老是嘴巴干是怎么回事?
健康苦行僧,开讲啦!
如果是偶尔睡觉嘴巴会干,那么可能是受气候干燥,心情烦躁等的影响,注意调整自己的心情,平时多喝一些新鲜果汁,或者睡觉前往室内放一盆水就好,但如果是长期觉得自己睡觉时嘴巴会干,那就得引起重视了。
那么嘴巴经常干是因为什么呢?
一:呼吸不畅。
夜里睡觉嘴巴干,很可能是因为鼻腔呼吸不畅,不得已就会通过嘴巴呼吸,时间一长,自然会出现口干舌燥的情况了,这很可能是一些鼻腔疾病的前兆。
二:上火。
天气干燥,很可能会出现口干口苦的情况,这很正常,但如果您觉得自己不能很好地控制好自己的情绪,经常出现头晕,面红眼赤,上火长痘痘的情况,那么就需要引起重视了。
三:糖尿病。
在我长辈里,就有一些糖尿病的患者,他们的典型症状就是最为大众所了解的“三多一少”,吃得多,喝得多,尿得多,但体重在减少,如果还会有一些口干的情况的话,那么就很可能是早期的糖尿病。
四:甲亢。
甲状腺功能亢进,自然就会出现代谢过快的情况,除了引起心悸,心速过快等情况,睡醒以后感到口干舌燥也是很正常的情况。
对于以上内容的补充。
1:生活中多喝一些水,不要总是等到口渴再去喝水,这是不好的。
2:不要总吃一些容易上火的食物,多吃一些新鲜水果,这样才对身体好。
3:长期出现嘴巴干燥的情况,还是得引起自身的重视的。