当小生命来临以后，很多新手准妈妈会发现除开喜悦之外，身体也会随之发生一系列变化。这也会让部分宝妈感到不适应，那么怀孕初期身体究竟有会有哪些常见反应，准妈妈们又该做哪些准备呢：
一、怀孕初期一般是指什么时候
怀孕初期指的是怀孕第一周到十三周末期间。
二、常见的怀孕反应有哪些：
1、容易疲劳：
部分准妈妈可能会比怀孕前更早入睡，而且不容易醒
2、恶心，呕吐：
这是怀孕初期反应剧烈表现，之所以会出现这种情况，是因为孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高，人体内的绒毛膜促性腺素(HCG)含量开始升高，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心。通常会出现在妊娠40～80天。
3、生理期停止：
如果准妈妈在怀孕前身体一直健康，经期规律，那么怀孕以后生理期就会停止。
4、乳房发胀：
由于妊娠，神经内分泌因素会产生一系列调节，使得乳房充血会多于平常，因此会感到发胀。
5、白带增多
怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。
6、尿频：
在怀孕初期出现尿频主要是因为身体荷尔蒙分泌改变而导致的，不止膨胀的子宫会对膀胱造成压力，血流量的增多也会对肾脏造成压力，导致尿液增加。
7、晕眩
由于激素的分泌你的体温会升高，因此你很容易会觉得头轻轻的。
三、怀孕初期准妈妈该怎么办呢
1、保证营养：
发现怀孕以后，准妈妈就需要对自己的饮食进行严格控制，注意搭配，其中这几项营养要尽可能的多增加：蛋白质、 维生素和无机盐
2、不要化妆
化妆品中所含有化学物质很有可能通过准妈妈传染给宝宝，给宝宝带来不可预知健康隐患。
3、不要同房
前三个月最好不要同房，这是因为怀孕初期同房很容易造成流产的，也会影响胎儿后期的智力或者是畸形胎儿。
4、拒绝任何电子产吕：
电子产品的幅射可能给孩子带来健康影响，如果实在因为工作需要，那在么在接触电子产品也要做好防护。建议孕妇在怀孕后着穿辐射服，为胎儿起到一个保护的作用
5、穿衣宽松：
准妈妈不能像以前一样，尤其是喜欢穿紧身衣服的女性这是就要忍痛割爱，选择宽松保暖的衣物了，安全起见，高跟鞋也不要穿了。
各位准爸爸，由于准妈妈在怀孕初期，体内孕激素的快速增长，再加上身份突然转变而尚未做好相应的心理准备，导致准妈妈们的情绪不稳定，出现负面情绪，暴躁易怒，敏感、反应过激。准爸爸要帮助她们减压、暗示和鼓励，使得他们拥有的健康愉悦心态和最佳的心理状态会促进胎儿的健康生长发育
