我的观点：气是一种神秘的物质，是身体机能正常运作的动力之源
中医最喜欢说的一句话就是“正气存内，邪不可干”，对于很多不了解中医的人来说，对于中医所说的气很难理解，在普通人的心目中，气就是空气，但是对于中医来说，气到底指的什么呢？
其实根据我的理解，中医所说的气就是推动身体脏腑功能正常运行的动力之源，缺乏气的推动，血液循环就没有动力，人体的五脏六腑和全身的组织就不能到到血液的滋养，所以气对于人体的健康有着十分重要的意义。
正气到底是什么气
正和邪是自然界两种相反的事物的统称，对于人体而言，存在正气就必然会存在邪气，那么整齐到底真的是什么呢？
其实根据字面意思我们也可以推测出来，正气就是促进我们身体健康的一种动力之源，它的存在主要目的是做预防工作。如果将身体比喻成一个国家，那么正气就是国家的军队，而邪气就是侵略者，只有人体的正气足，才能很好的抵御外敌入侵，所以在中医将这一现象用“正气存内，邪不可干”简单直白的总结了出来。
小马哥的提醒
正气的存在对于人体健康意义重大，所以人们要注意培补自身的正气，积极参与养生和体育运动，以此来强健自己的体魄，这样人体才会更加健康。
