看到题主“中药材黄芪常喝对人体有什么好处?”这个问题,我第一时间想到一句俗语“常喝黄芪百病消”,可见经常喝黄芪好处多多,接下来我们就看一下具体有哪些好处。
黄芪的功效
黄芪早在先秦时期就已经投入临床使用,迄今已有2000多年的历史,《神农本草经》中将黄芪列为上品,被誉为“补气补脾诸药之最”。
中医认为,黄芪,味甘微温,色黄入脾,心白入肺。主治:五脏邪气、湿寒痹、四肢酸痛,主长生不肌、黑毛发,具有补气升阳之功效。
现代医学研究表明,黄芪含有皂苷、多糖、氨基酸、叶酸及锌、铁、硒、铜等微量元素,具有利尿、抗衰老、降压、增强免疫力、保肝、抗应激等药理作用。
常喝黄芪水的好处
01 保护心脏、心血管
黄芪有强心作用,可以抗疲劳、增加血液含氧量,对血液粘度高、高血压也有调理作用,可减少血栓形成,扩张血管和改善血液循环。
02 改善神疲乏力,提高免疫力
在中医方面认为,日常多喝黄芪水,可以改善气虚引起的身体虚弱、容易疲倦乏力、气短懒言等情况,能够有效的增强身体免疫力,预防感冒等疾病。
03 利尿消肿,美容养颜
黄芪有抗衰老、抗氧化、补肾气的作用。适合皮肤敏感、过敏、痤疮、红血丝的女性及肾气虚引起的黑眼圈、眼袋、脸部浮肿等,可与茯苓、白术等一同煎茶。
04 调理器官下垂
中医认为气虚会引起内脏下垂,如子宫脱垂、脱肛等,日常容易经血多、头晕乏力。黄芪水有补气升阳的作用。
05 健脾胃,调理慢支
黄芪有补气、健脾、提高呼吸道抵抗力的功效,适合脾胃虚弱,患有胃炎者,慢性支气管炎容易在干燥、寒冷、空气污染严重的时节复发,也可坚持饮用。
06 祛风湿、改善腰腿酸痛
中医里说它主治“寒湿痹,四肢疼酸”,所以天气潮湿、寒冷引起的腰腿痛、四肢酸痛,不妨试试黄芪酒。
黄芪巧配伍,功效翻倍
中医讲究配伍配伍得当,能达到事半功倍的效果,禁停咱们就一起看一下常见的黄芪配伍。
01 黄芪配玉米须
黄芪补益脾肺之元气,益气升阳将浊行水。玉米须渗利湿热消肿,二者升清阳与降浊阴并用,甘温补气不助湿,渗利湿热不伤正。
治疗慢性前列腺炎等泌尿系统疾病。
02 黄芪配金银花
黄芪补气升阳,益气托毒解毒,金银花清热解毒凉血透达,为治疗疮疡肿毒之要药。
可治疗:疮疡肿毒、疮口久不愈合、糖尿病生疮疖,以及慢性肾炎肾病、久病气虚、热毒蕴结、肾功能损害,蛋白尿不消等。
03 黄芪配益母草
二者合用具有活血化瘀、防衰老等功效。
04 黄芪配当归
二者合用可调经止痛,抑制动脉硬化。不仅能帮助消除妇科炎症,还可促进血液中红血球的生长,补血养血。
05 黄芪配枸杞
枸杞子被称为“智慧果”,含有丰富的枸杞多糖等营养物质,二者合用,可以提高睡眠质量,有效抗衰老,并且提高记忆力。