焦虑症和抑郁症如何造成的
焦虑症是一种以焦虑情绪体验为主，同时伴有明显神经系统功能紊乱的精神症，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干等症状。焦虑症是一种常见的心理病。任何人都或多或少的存在焦虑情绪，比如考试、面试、应聘、演讲......可以说紧张、焦虑心理无时无刻不存在我们左右。如果焦虑情绪得不到及时的排解和发泄，一旦向持久性、严重性方向发展，就形成了焦虑症。
焦虑症的病因：
1、遗传：在焦虑症的发生中起重要作用，其血缘亲属中同病率远高于正常居民;有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。
2、性格：自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。
3、不良精神：轻微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素。
4、生物学因素：焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。
抑郁症是一种以抑郁心境为主要表现的疾病，通常指的是情绪障碍，是一种以心境低落为主要特征的综合征。以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持续性疲劳、生活原动力低下为主要特征，常伴随紧张不安、失眠、早醒、体重下降，周身不适等心身症状，因不能对身体造成直接危害而常常被忽视。
抑郁症的病因：
抑郁症是学习获得无助感引起的。抑郁症是一种常见的情绪失调症，是无能力应付外界压力而产生的消极情绪，这种消极、压抑的情绪长期存在就会导致抑郁症 。社会文化因素在抑郁症的发病中越来越受到重视，随着社会竞争的加剧，婚姻、家庭、个人身体状况和人际关系的变化、经济条件的变化、客观环境的变化等等都成为抑郁症的发病诱因，社会应激事件尤其是负性事件如个人学业、事业、恋爱、婚姻的失败等都在抑郁症发生中都起着关键的影响。
