用微波炉蒸鸡蛋怎么蒸?蒸几分钟?
[所需食材]:鸡蛋、盐、香油、水
[工具]:微波炉
——具体制作——
1、把常温新鲜鸡蛋用清水擦洗鸡蛋表面,把蛋壳上的脏东西清洗干净,把鸡蛋打入碗中。
2、用筷子打散鸡蛋,均匀的打散成蛋液(一定要把蛋清也打散,不然蒸出来的蛋不均匀,打不散的蛋白会结硬块)。
3、在搅打好的鸡蛋液中加入适量温水,水:鸡蛋比例为1.5:1。
4、蛋液中放入少许盐,接着搅拌使盐融化,用勺子或是滤网把鸡蛋液表面上的气泡撇掉(使蛋液为无气泡的状态,这样蒸出来才嫩,不会形成蜂窝)。
5、取一个浅口盘子,把处理好的蛋液倒入盘中。盖上保鲜膜,在保鲜膜上用牙签批几个孔。(浅口盘子,使蛋液的上部和底部更能均匀受热,蒸熟的效果更好)
6、放入微波炉中,调中小火,蒸上约5分钟即可,注意观察,因为根据蛋液的多少和各家使用的品牌不同时间略微有所调整。
微波炉蒸鸡蛋小TIPS:
1、加入水的比例,温度,掌握不好容易蒸出蜂窝状的鸡蛋,就老了,吃起来口感就不嫩了。
2、注意加的是温水,不是热水,也不是冷水。
3、一定要盖上保鲜膜,防止蒸气回流滴入蛋液中,形成过多水分在蛋液中,影响品相和口感。