孕妇可以吃鱼腥草吗？
鱼腥草也就是我们说的折耳根，一般都是用于药用，不过现在有很多人也在食用鱼腥草。一般是吃鱼腥草的根部。
鱼腥草有什么功效？
鱼腥草现在越来越受人们的欢迎。尤其是作为食材。因为鱼腥草对提高人体的免疫力有明显的作用。而且还有清热解毒的功效。
孕妇可以吃鱼腥草吗？
什么东西都不是绝对的。有的孕妇吃鱼腥草也没有什么问题。所以这个也要看个人的体质和爱好了。
鱼腥草常见的做法
1、一般情况下是凉拌
做法:先用冷水泡鱼腥草，消除异味儿。也可以用开水过一下。放入盐，酱油，花椒即可食用。口味也可以根据自己的喜好来做相应的调整。
2、鱼腥草炒鸡蛋。
做法:鱼腥草洗净，切成小段，鸡蛋打碎搅拌均匀。待油热放入葱花鱼腥草翻炒。倒入鸡蛋一起炒，假如适量的水和盐，炒至鸡蛋入味儿。
3、鱼腥草炒肉丝。
做法:肉丝加盐，淀粉拌均。鱼腥草切段。先炒肉丝再加入鱼腥草炒几下。加入兑好的汤汁。翻炒出锅即可。
孕妇吃鱼腥草的注意事项
1、由于鱼腥草有特殊的气味儿。如果受不了这个味道的话，可以选择不吃。很多人都受不这个味道的，我平时也不吃鱼腥草。就是因为这个味道不太喜欢。
2、吃鱼腥草的话不建议吃凉拌的。孕妇可以炒着吃。
3、如果孕妇在平时就吃鱼腥草的话，那怀孕期间也是照样可以吃的，不会有什么影响。
4、什么东西都不能过量。即使再喜欢吃也要适可而止。
