如果喜欢侧身睡觉可能会因为挤压到面部肌肤，导致出现法令纹，不过法令纹最大的元凶并不是睡姿。法令纹的产生有很多种原因。
法令纹是如何产生的
1、肌肤衰老松弛
法令纹是典型的皮肤松弛下垂，导致面部凹陷，随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失、皮下脂肪也会猥琐下垂，造成皮肤松弛，产生法令纹。
2、睡觉姿势不当
睡姿和脸部的许多皱纹都会有点关系，睡姿不当也可能会产生法令纹，长期侧睡可能会加深皱纹。
3、面部表情过于丰富
如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的。如果法令纹从嘴角延伸向下，那就是你经常抿嘴和撇嘴。
如何预防法令纹
1、鼻翼按摩
可以将食指弯曲，第二关节和手指宽的面抵住嘴角下面，即大龄文延伸位置，然后向上提升手指，沿着法令纹一直移动至鼻头两侧。接着一直将食指提升到鼻头两侧，使用第二关节沿着鼻头突起上下擦拭，每天坚持做十几分钟，效果还是不错的。
2、注意防晒防辐射
在日常生活中，一定要注意防晒。因为阳光中有紫外线能够杀死皮下的组织细胞，并且吸收皮肤的水分，让皮肤看起来干燥粗糙。
3、保持正确的睡觉姿势
正确的姿势应是仰卧。另外枕巾要柔软透气的，避免过于粗糙在睡觉时挤压摩擦，导致脸部出现法令纹。
4、控制表情
平时看综艺的时候就算很好笑，也不要大笑，同时要改掉抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的习惯。
5、选择正确的护肤品
选择具有促进真皮层胶原蛋白再生的成分，改善皱纹、让肌肤更紧致功效的护肤品。
