高血压不能吃什么水果

更新于:2021-08-03 10:50:52 知识问答 万阅读
最佳答案你好,三诺讲糖很高兴为你解答!临床发现,高血压病人用一杯柚子汁送服一片降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降压作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。所以,服用硝

你好,三诺讲糖很高兴为你解答!

临床发现,高血压病人用一杯柚子汁送服一片降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降压作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。所以,服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间不要吃柚子或喝柚子汁。

下面还来介绍下高血压患者最好限制食用的水果及宜吃的水果。

高血压不能吃什么水果?

1、不能吃燥热性太大的食物,比如桂圆,荔枝,胡桃肉,橘子,大量食用,有可能会引起胃肠功能消化不良,会使气盛阴耗,阴虚阳亢,气机失调形成便秘,腹压增大,造成血压上升。

2、梨吃过多会伤脾胃,使胃肠功能失调,也可能导致血压升高的。

3、葡萄,香蕉,西瓜,红枣,桑葚这些也要适量的吃,不能吃的太多,它们含糖量也多,有可能也会造成血糖的升高,都对高血压病情不利。

高血压可以适当多吃的水果?

1、热量比较低的水果比如蓝莓,草莓,木瓜,番石榴等。

2、富含钾离子的水果比如香蕉,通过丰富的钾离子的摄入,促进钠离子的排泄降低血压。

3、维生素C含量丰富的水果比如橘子,猕猴桃,哈密瓜等,维生素C具有抗氧化作用,降低血压。

4、粗纤维含量丰富的水果比如苹果,梨,山楂等,粗纤维可以改善肠道菌群。

5、具有饱腹感的水果如番茄等,减少脂肪的摄入,降低血脂,辅助降压。

蔬菜大多都可以吃,很多利于降压,如芹菜,韭菜等。高血压患者平时应该多吃蔬菜水果,补充膳食纤维,补充身体所需要的微量元素,对于血压的控制有一定好处。