为什么会有反应?
在怀孕初期时女性总是会遇到一件事,那就是早孕反应。这种反应在怀孕初期女性,多多少少都会出现,出现这种症状的原因主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。在怀孕后,体内的激素水平不平衡造成的这种反应,这是怀孕后正常的反应。
有些孕妈反应会很严重,但有些会没有什么感觉早孕反应期就过去了。但一般怀孕三个月后症状就会慢慢的消失。
怎么缓解?
1.保持身心愉快与充分休息,孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,是可以尽量减少这种症状的出现的,对胎儿不会产生不好的影响。
2.合理饮食,应以清淡饮食为主,富含营养、容易消化为原则。
3.适量运动对减轻孕吐有一定的作用,所以孕妈千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。