很多妈妈都会发现，孩子的手上总是会长倒刺，孩子总忍不住想去撕掉又很痛。手为什么会长倒刺呢？
小朋友手长倒刺的原因大致有以下几点：
1、缺乏微量元素及维生素：比如缺锌、铁、维生素B、C、A等均会引起手指长倒刺的情况。
2、孩子比较好动。经常用手抓玩具，手指经常和粗糙物体发生摩擦，也会引起倒刺。
3、孩子经常啃咬指甲，吃手也会引起倒刺。
孩子手长倒刺的护理：
1、孩子手长倒刺时，告诉孩子不要撕掉或咬掉，以免引起皮肤撕裂或者感染。
2、用干净锋利的指甲剪小心整齐地剪掉倒刺。
3、每次洗完手后，都给孩子的手涂上无刺激，含油分的护手霜。
4、补充营养：让孩子多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素。孩子缺锌可以多食用含锌比较高的食物，如鱼类、瘦肉、蛋黄、牡蛎等。
孩子的皮肤娇嫩，容易长倒刺，妈妈们平时要注意孩子饮食的营养平衡，告诉孩子不要啃咬指甲，保持指甲卫生，当有倒刺时，不要撕掉或咬掉，用剪刀小心修剪后，洗完手手，涂上护手霜，孩子手上的倒刺就会慢慢好起来。
