三伏天吃羊肉有什么好处？
三伏天吃羊肉有益气补虚、增强血液循环、提高抗病能力等好处。
三伏天吃羊肉有一定的养生依据。中医讲究冬病夏治，吃伏羊属于“三伏补”的一种，可以起到补虚祛寒的功效。三伏天适量吃些羊肉可以去湿气、避寒冷，暖胃生津、保护胃肠，驱寒解毒，对提高人的身体素质及高温天抗病能力十分有益。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软，阳痿早泄等虚寒病症都有很大好处。
三伏天吃羊肉有什么好处
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