头油肯定要洗头，但是用什么洗很关键，有些人反而是越洗越油。油腻腻的头发让人看起来实在是尴尬，也让人觉得形象邋遢。
为什么头发油腻呢？
头油都是毛囊篇皮脂腺分泌出来的，正常的分泌油脂是没有问题的，但是如果皮脂腺受到刺激，头就油了。
1、雄性激素分泌旺盛的人皮脂腺也旺盛；
2、年轻人皮脂腺分泌更旺盛；
3、女性经期期间雄性激素分泌增多，也会导致皮脂腺分泌旺盛；
4、焦虑、忧郁、紧张的情绪会导致皮脂腺分泌旺盛；
5、饮食油腻、麻辣会导致皮脂腺分泌旺盛。
男性如果经常性头皮很油，多半是雄性激素旺盛，还可能导致脱发，慢慢会形成“脂溢性脱发”；
如果不是经常性头油，偶尔头油，那就看看近期压力是否过大、饮食油腻、过度疲劳等，恢复正常，油脂分泌就会减少。
为什么很多控油洗发水都无法去油？反而可能越洗越多油？
很多人头油都是通过使用去脂力强的控油洗发水频繁洗头去油，但好似没有效果，反而越洗越油。洗头固然是去头油的重要环节，但不是洗头次数多，头油就越少。头皮都是有调节能力的，头皮油脂减少，细胞干燥时，头皮收到干燥的信息，就会分泌油脂补充进行自我保护。结果，越洗越油，越油越洗。
这里小编要介绍的一个方法是——用迷迭香植物煮水洗头
这个方法能否很好地去除头皮的油脂。
迷迭香这个植物在欧洲号称头油克星，有收敛和抗氧化作用，是用于疲劳和油性皮肤的理想物质，可以帮助清洁毛囊和皮肤深层，调节头皮油脂，用于头发洗后很清爽，并能改善头皮屑刺激毛发再生。此外，迷迭香的抗氧化性，对减缓头皮衰老也起到一定作用。
如果使用迷迭香配合鼠尾草、银杏叶、牛蒡根等植物成分一起使用，那效果会更好，它们会共同作用在头皮上形成一层酸性保护膜，防止头发再次变得油腻。不过国内比较少见其中一些植物，但在一些进口的洗发水可以看到，比如奥地利的迷迭香清爽洗发精。
总之，头发的养护，需要一个时间和过程才有很明显的效果，坚持用下去，头油必有改善。
