蛋清敷脸有美容功效吗？
蛋清敷脸具有一定的美容功效。
蛋清含有蛋白质、烟酸、维生素E以及很多钙、钾、磷等矿物质，营养丰富，经常外敷起到一定的美容护肤作用。我国古代文献也有记载，常常将鸡蛋清用来敷脸，起到滋养、润白等作用。
虽然鸡蛋清中的很多大分子营养物质不能透过皮肤屏障而被吸收，但鸡蛋清敷在脸上，形成一层膜，本身就暂时锁住了肌肤的水分，另外鸡蛋清含有的一些烟酸、维生素E等营养成分能够被皮肤部分吸收而起到修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力、保湿等功效。
使用鸡蛋清敷脸需要注意，最好将鸡蛋壳表面清洗干净，或者用75%酒精浸泡消毒15分钟后，再开壳去蛋清，以免取蛋清过程中被细菌污染，对皮肤造成不好的影响。另外也不要敷太长时间，以免过度干燥、紧绷。过敏性肌肤最好做皮肤过敏试验后再使用。
