近年来，三七常被用作中老年人缓解心脑血管疾病、三高的保健品。而一味丹参，更被号称为“功同四物”，此四物指当归、地黄、白芍、川芎。
然而，丹参和三七打粉冲水喝是否对心血管有益，我们需要分别了解一下它们的作用。
三七的作用
丹参入心经，且其寒而不凉，因而有清心除热、除烦安神之功，可缓解心血虚导致的虚烦、失眠、心悸、健忘等症。另外，丹参对阴血热导致的湿疹、皮肤红肿、疮疡等病症，亦有凉血解毒之功。
丹参可通利血脉，而津血同源。因此，丹参有利湿消肿之功，可缓解因津血瘀滞导致的全身浮肿、倦怠乏力、腰膝酸软等湿证。
丹参与三七的共同作用
丹参与三七，同主血症，且共有活血化瘀之功。三七性温，主抑制血瘀，增血流量；丹参性凉，主清理瘀血。二者合用，可作为预防心血管疾病的辅助药物，但不可将其用作治疗手段。
然而，无论服用哪种药物，都需要辨证自身体质，在医生指导下，精确药物的用量及服法，切不可自行处方，亦不可服用剂量过大。
三七与丹参也并非所有人都适用，如无血瘀症状的人群，孕妇、小孩、脾虚便溏、女性经期等人群皆不适宜食用。
而预防心血管病症，要做到平时保持作息规律、饮食清淡有节、调达情志、保持运动，健康的生活方式才是不生疾病的不二法门。
