日常护肤必做的事情，就是清洁、保湿、防晒，涂抹防晒的次数可以跟吃饭的次数一样频繁就好啦~这个一点都不夸张哟！
为什么说每天都要涂防晒呢？
紫外线是让我们肌肤产生黑色素的原因之一，另外紫外线可以让我们的肌肤松弛老化，所以爱美的你如果没有注意防晒的话，可能看起来会比别人老一点和黑一点哟。
关于紫外线，还需要了解这两个东西，UVA和UVB。UVA是会晒黑、老化肌肤的元凶。UVB是晒红、晒伤皮肤的元凶。两者的波长不一样，如果要选择防晒霜，建议选择两者都具备的防晒产品。
那么我们平常在防晒产品上看到的SPF和PA代表的是什么呢？
SPF值
SPF值对应的是防UVB的能力，也就是防晒红、晒伤皮肤的指数，也就是遮盖紫外线UVB遮盖率和遮盖时间。
遮盖率=（SPF-1）/SPF*100% ，比如说SPF30的遮盖率是96.7%。
遮盖时间=SPF*10min，比如说SPF30的遮盖时间是300min，也就是5小时。
PA值
PA值对应的是防UVA的能力，也就是防晒黑、老化肌肤的指数，也就是延长紫外线UVA被晒黑的时间。
PA+是指抗晒，PA++是指相对抗晒，PA+++是指超级抗晒。
一般一个+号等于延长2~4倍的被晒黑时间。
防晒是抗老化的的关键步骤哟~每天1分钟涂抹防晒霜，可以让自己活得更加紧致，何乐而不为呢？朋友们，答应我，不要偷懒好吗？
