茵陈到底怎么吃?晒干还是阴干?
在民间有个说法:“二月茵陈三月蒿,过了四月当柴烧”。
我想是不是该这样理解,茵陈的别称叫白蒿,白蒿的学名叫茵陈。

白蒿是春天里的一道美食,有保肝护肝的作用。白蒿还常用来泡水喝,有降血脂的作用。
记得有一次回老家,就跟着一起到地里去拔野菜,其中就有白蒿,那也是我第一次认识白蒿这种野菜。如果想常时间储藏或干燥以后代茶饮,就洗净后晒干或者是阴干都可以,期间要翻动几次。
回家后把白蒿择洗干净,再放入锅中焯水,焯水的时间也不宜太长,大约两分钟就可以,然后捞出控干水分。

焯水后的白蒿除了可以用来凉拌、炒鸡蛋外,也可以用来包饺子吃,味道很不错!
用白蒿包饺子时,最好搭配上五花肉一起调馅,因为白蒿比较喜油,加入五花肉后味道更香!
白蒿饺子的做法:

先和面:
盆中放入面粉,加入少许盐(增加筋性),用凉水和面:一边加水一边用筷子搅拌,搅成絮状后再下手和成软硬适中的面团,盖上盖子醒面30分钟。
所需食材:
白蒿、五花肉、木耳、葱、姜、白胡椒粉、白糖、生抽、蚝油、十三香、熟油、香油、花椒水
1、白蒿洗净、控干水分;木耳提前浸泡、洗净、切碎;葱、姜都切末。
2、起锅放水,放入少许盐,水开后放入洗净的白蒿,焯水两分钟,捞出,切碎。
攥去多余的水分,放入盆中,加入少许熟油拌匀。
3、剁好的五花肉馅先调味:
葱末、姜末、盐、白胡椒粉、白糖、生抽、蚝油、十三香、熟油搅匀,再根据实际需要分次少量的加入花椒水,顺一个方向充分的搅拌均匀。
4、最后再放入处理好的白蒿和切碎的木耳,加入少许香油,搅匀,这样饺子馅就调好了。

5、面团取出放案板上揉至光滑,下成大小均匀的面剂、擀皮、包馅。
6、起锅放水,放入少许盐,水开后放入包好的饺子,用勺子背轻轻推开,以防粘连;大火烧开,浮起后,再点三次凉水,烧开,就可以了,出锅即可。
结语:调茵陈饺子馅时与五花肉和木耳搭配一起包饺子好吃!