做什么饭适合第二天带饭
作为一个努力搬砖的上班族,我们每天中午在公司点外卖吃午饭,不仅价格贵,而且饭菜都很油腻,不如自己从家里带饭菜来的实惠,而且自己做很放心,健康干净。
第一类:三明治,饭团,卷饼类。
1.自制煎饼果子

3.饭团便当寿司

龙猫饭团
第二类、炒菜类。
炒菜晚饭的炒菜多炒一些,拿一部分上班吃就可以,方便。
1.麻辣香锅
%202.辣椒炒鸡
%203.家常便饭

第三类,减脂餐(鸡胸肉,鸡蛋饼)

减脂餐就是鸡蛋,鸡胸肉,蔬菜,全麦粗
作为一个努力搬砖的上班族,我们每天中午在公司点外卖吃午饭,不仅价格贵,而且饭菜都很油腻,不如自己从家里带饭菜来的实惠,而且自己做很放心,健康干净。
第一类:三明治,饭团,卷饼类。
1.自制煎饼果子
3.饭团便当寿司
龙猫饭团
第二类、炒菜类。
炒菜晚饭的炒菜多炒一些,拿一部分上班吃就可以,方便。
1.麻辣香锅
%202.辣椒炒鸡
%203.家常便饭
第三类,减脂餐(鸡胸肉,鸡蛋饼)
减脂餐就是鸡蛋,鸡胸肉,蔬菜,全麦粗