慢性咽炎日常要注意什么

更新于:2021-08-19 05:45:01 知识问答 万阅读
最佳答案急慢性咽炎的区别咽炎怎么办?慢性咽炎日常要注意什么一、急性咽炎和慢性咽炎的区别急性咽炎:一般在临床上的主要表现咽部不舒服、有异物感、咽痒、口干、咽痛,干咳,有时还伴有微

急慢性咽炎的区别

咽炎怎么办?

慢性咽炎日常要注意什么

一、急性咽炎和慢性咽炎的区别

急性咽炎:一般在临床上的主要表现咽部不舒服、有异物感、咽痒、口干、咽痛,干咳,有时还伴有微痛,咽喉壁有黏稠的分泌物引起频繁的刺激性咳嗽,并伴有恶心。急性咽炎一般是由病原菌引起的,如果没有得到及时的治疗,反复发作,可能会发展为慢性咽炎。

慢性咽炎:有许多患者认为咽炎是有炎症,要用抗生素,这是不正确的。慢性咽炎和急性咽炎的区别是:慢性咽炎并没有病菌,造成慢性咽炎的不适症状是由于咽部黏膜已有的慢性炎症的病例改变,像黏膜充血、肿胀、肥厚、干燥、变薄、萎缩等等,用抗生素是起不到实质性作用的,滥用抗生素还会引起菌群失调,细菌耐药等等问题。

所以在选择解决方式前先明确是急性咽炎还是慢性咽炎,不同的病症需要不同的解决方案。

一般来说,如果急性咽炎没有得到及时的治疗,反复发作,则可能会发展成慢性咽炎。

二、咽炎怎么办?

1、急性咽炎

中医认为咽喉有病的人不能进食羊肉、辣椒等热性食物,忌烟酒。

急性咽炎(风热型)症状:

咽喉干燥灼热, 咽痒, 继而红肿疼痛, 咳嗽痰多, 发热口渴。可用:

雪梨炖豆根:将1个雪梨去皮, 切成片,加水1碗, 煎至半碗。趁热放入山豆根粉6 g, 白糖适量,日分 3 次服用。如咽痛伴有咳嗽, 可用鲜橄榄、酸梅捣烂, 加水, 煎只1/3, 加少许白糖分数次服用。

急性咽炎(风寒型)症状:

受风寒引起的咽喉微痛、吞咽不利。可用

葱白利咽汤:将 桔梗、甘草加水煎6分钟, 放入 2根葱白, 加盖焖1 一 2分钟, 趁热早晚各服 1次。如有恶心呕吐, 在煎好的药液中加入生姜片, 再煎2分钟后服用。

虚火上炎, 咽部有灼热感的患者, 宜用木蝴蝶茶:木蝴蝶、玄参、麦冬各 , 薄荷,加水小火煮 15分钟, 在汤药中加入蜂蜜,放置温热后饮用。

禁忌: 此方偏凉, 脾胃虚寒、塘便、不能吃凉性食物者不宜服用。

除了用药外,急性咽炎可以喝一喝苦丁蜂蜜茶

苦丁茶兼备保健和消炎作用,滋润口腔,产生清凉感觉,有止痛的作用,蜂蜜有也有抗菌消炎,收敛解毒,祛瘀止痛的作用,苦丁蜂蜜茶治疗急性咽炎,简便经济,可以试试看。

2、慢性咽炎症状 : 嗓子干痒不适 , 有微痛的感觉或有异物感。手脚心发热,腰膝酸软, 舌质红绛。治疗可用咸橄榄麦冬饮做法 : 咸橄榄 , 麦冬, 芦根 , 加水两碗半, 煎至一碗 , 分数次服用。

还可以尝试一下甘蔗荸荠百合汁

百合、甘蔗汁、荸荠汁:先用适量水煮百合大约20分钟,后兑入甘蔗汁和荸荠汁服用,每日喝一次,小朋友不能喝生荸荠汁。

甘蔗味甘、性微寒,有清热解毒、滋阴润燥、和胃止呕的作用。

荸荠味甘、性寒,有消热化痰、生津、消积的功效,适用于咽喉肿痛、目赤等症状。

百合性寒,可养阴润肺、清心安神、止咳,三者合用有清热泻火、生津润燥、化痰祛湿的作用,对慢性咽炎能起到一定的作用。

三、慢性咽炎日常要注意什么

1、注意清洁呼吸道

呼吸道我们的呼吸道有一套自我保护清洁的机制——“黏液纤毛清除运动”,也就是人们常说的“鼻涕倒流”。把鼻腔黏膜分泌的黏液通过纤毛摆动,带动黏液毯将空气中过滤拦截下来的颗粒和微生物连同其他分泌物运到咽喉,然后形成痰液通过咳嗽吐出,或者顺着食道进入胃部由胃酸分解。

因为鼻涕倒流这条垃圾传送带的存在,鼻涕黏液就会带着各种分泌物和致病物途径整个上呼吸道(有时候还会影响下呼吸道),鼻腔是“垃圾传送带”的上游,咽喉是中游,食道和气管是分叉的下游,当“垃圾传送带”上混入了感染鼻腔鼻窦的细菌病毒或者过敏反应释放出的变应性物质,中下游的其他组织和器官就要受到影响,引发感染、发炎、淋巴腺体增生等各种呼吸道问题,包括咽炎问题。

2、口腔卫生

咽喉处的扁桃体表面有6~20个隐窝和5、6条纵槽,这些隐窝、纵槽正是藏污纳垢的好场所、病毒细菌的好去处,脱落的上皮以及角蛋白碎屑积存于此,有吃有喝,三餐管饱,细菌病毒从此过上了幸福快乐的生活,再加上上面说的鼻涕倒流提供“班车服务”,源源不断的细菌病毒提供发炎的材料。所以保持口腔卫生,早晚刷牙漱口是很有必要的。

3、饮食

当食积产生的腐臭嗳气不断上冲,即使原本健康的呼吸道想要独善其身,也是心有余而力不足。特别是扁桃体容易发炎的小朋友或成人,一定要注意不能积食,保持大便通畅,饮食要少吃油腻、辛辣、难消化的食物。

4、加强体育锻炼,增强体质

平时多锻炼,上下楼走楼梯,多走走路,每周去跑跑步运动一下,减压缓解焦虑情绪,利于身心健康。

5、注意天气变化,避免着凉,及时增减衣物

感冒咳嗽会加重咽喉负担,引发慢性咽炎,还要注意空气污染,在雾霾天戴口罩减少吸入颗粒物,做好防护。

6、避免过度用嗓子

特别是说话比较多的岗位,像教师、销售等等,要注意自己的发声技巧,借助工具降低自己的音量,保护嗓子定期体检,预防慢性咽炎。