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艾叶是一位中药,也是一种野菜,在民间广泛利用。艾叶可以入药,也可以做成菜肴来食用,艾叶煮鸡蛋就是一种很养生又实用的方法。
首先,我们先了解一下艾叶的作用。中医上,艾叶辛、苦,性温,归肝脾肾经,具有温经止血、散寒调经、平喘镇咳祛痰的作用。艾叶气香,性温散寒,同时,也可以治疗皮肤瘙痒。
艾叶和鸡蛋属于两个不同的食材,放在一起煮,可以帮助人体补充所需的蛋白质。鸡蛋中的蛋白和蛋黄还有丰富的蛋白质,而艾草中含有人体所需要的维生素和矿物质,两者结合在一起,可以帮助调理月经、补血活血、扶正祛邪、唇舌青紫等病症。
哪些人不适宜吃艾叶煮鸡蛋?
1、患有肝胆疾病者。鸡蛋中含有大量的蛋白质,过量食用会导致患者对蛋白质的吸收能力下降,严重会导致腹痛、腹泻;
2、对蛋白质或者是艾叶过敏,这种体质的人群不宜服用艾叶煮鸡蛋;
3、阴虚患者,容易加重病症;
4、月经期间也不建议服用艾叶煮鸡蛋。