刷牙牙龈出血说明牙龈边缘可能长有牙结石，看起来黄色硬硬的，刷牙用力的时候就会出血，那是因为牙结石本身已经刺激牙龈形成牙周炎，牙龈十分敏感红肿，甚至是牙龈乳头退缩，一般刷牙是清除不掉牙结石，反而会引起牙龈二次伤害。
牙龈出血要怎么治疗？
1、彻底清除牙结石就得先超声波洗牙，其他食醋等偏方只能治标不治本，不然会损伤口腔黏膜引起的口腔溃疡，没有了致病菌滋生，隔天自然牙龈是不会再出血。
2、但不排除牙周炎程度较深，牙槽骨吸收严重，如果洗完还会再出血说明牙龈内藏有牙结石，这种洗牙是清理不到的，必须得用到刮治器刮除掉牙结石，牙周袋较深的还得做牙周翻瓣手术。
预防牙龈出血怎么办？
1、要学会正确刷牙，可参考巴氏刷牙法，竖刷才不会磨损牙颈部，牙龈也不会萎缩。
2、定期复查牙周炎恢复情况，致病菌才能被控制，因为治愈后也有可能还会复发。
3、月经期和妊娠期不能吃辛辣等刺激性食物，还有刷牙力度适中，避免牙龈出血不止。
刷牙总是出血及时到医院洗牙，初期牙周炎早治疗早恢复！
