梨子水怎么煮止咳

更新于:2021-08-23 00:15:48 知识问答 万阅读
最佳答案梨子水怎么煮止咳?天气干燥,时不时咳两声,来试试这两种做法吧第一道:化痰止咳,健胃消食冰糖雪梨金桔汤 几分钟搞定食材:雪梨1个、红枣7颗、金桔6个、 枸杞3克、黄冰糖25克、清水第

梨子水怎么煮止咳?

天气干燥,时不时咳两声,来试试这两种做法吧

第一道:化痰止咳,健胃消食冰糖雪梨金桔汤 几分钟搞定

食材:雪梨1个、红枣7颗、金桔6个、 枸杞3克、黄冰糖25克、清水

第一步:金桔洗干净去子(可以加点盐下去洗),雪梨去皮,红枣、 枸杞洗干净

第二步:雪梨切块,把所有食材都放进一个锅,再倒进适量水(除了冰糖还没放)

第三步,盖上锅盖大火烧开,再中小火煮20分钟

第四步:20分钟后添加适量冰糖,继续煮10分钟、即可

金桔雪梨止咳汤,润肺止咳还能健胃消食,做法还简单

金桔药性甘温,有理气解郁、止渴生津、祛痰利咽等多种功效作用;冰糖有润肺止咳的功效,所以冰糖与金桔搭配止咳效果非常不错

第二道:冰糖川贝炖雪梨,简单易学润肺止咳

食材:雪梨2个 、川贝粉8克(川贝磨成粉状)、陈皮6克,冰糖适量

步骤

1、雪梨洗干净,切去上面四分之一处 用汤匙把雪梨心挖掉,小心别挖穿底部

2、 把川贝每个川贝各4克,陈皮各3克放在放入雪梨里面,再几汤匙水。,冰糖适量,川贝:川贝有清肺热、化痰止咳的功效。陈皮有健脾利湿,也有止咳化痰的作用,冰糖主要用来调味。

3、最后把切掉的雪梨尾重新放回雪梨上,再用牙签把雪梨尾固定住。蒸锅上汽后放入炖盅,盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松扎透雪梨即可

用勺子把雪梨汁沥出,盛进杯子中,喜欢吃雪梨的小伙伴们,也可以让他把炖过的梨肉吃掉,效果很不错,见效快。

小贴士: 冰糖川贝炖雪梨是一款治疗风热咳嗽很好的食疗方子,每天一次,连续三天,可以辅助治疗风热咳嗽。梨,味甘性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的功效;川贝母味苦,入肺、心经,有化痰止咳、清热散结的功效;冰糖主要用来调味。

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