我不同意“敷完面膜马上洗脸等于没敷”这个理论。正确说法应该是：面膜要在一定的时间内敷完，并洗脸，涂上后续保养品，否则等于没敷。为什么是这样呢？我们来详细分析一下。
敷完面膜为什么必须要洗？
首先我们来看皮肤的生理结构
由于皮肤表面有一层角质层，有阻隔外界污染和有害物质渗透的作用。我们称它为皮肤屏障。这层结构内的细胞结合非常紧密，导致日常护肤品中许多成分很难直接渗透到皮肤中。皮肤对护肤品的吸收主要通过以下三个途径（见图中红圈部分）。
角质层
毛囊皮脂腺
汗管口
而贴状面膜的设计，正是基于以上皮肤吸收途径来考虑设计的。主要通过以下的方式促进皮肤对有效成分的吸收。
1）通过大量的保湿成分（渗透剂）的渗入，使皮肤细胞膨胀，细胞间的结构变的像海绵一样蓬松，便于水分和营养物质渗透。
2）通过面膜纸的覆盖，像给皮肤表面加盖了一层被子，有助于升高皮肤表面的温度。进而让皮肤的毛孔张开，以提高有效成分的渗透。
好，搞清楚了原理。我们来看一下，面膜敷完为什么要马上洗脸。
1）防止毛孔堵塞
为了提高护肤品的渗透，面膜里通常会添加大量的促渗剂（丙二醇，丁二醇等等）。这些大分子的保湿成分，通常不能被皮肤完全吸收。而且一张面膜的精华液非常多，吸收不完的成分长期停留在皮肤表面会堵塞毛孔，造成敏感和痘痘。
2）防止过度水合
皮肤长期在大量保湿成分浸透下，会出现角质细胞与水分结合过多，久而久之容易产生炎症性反应。长时间下去，会造成皮肤“依赖”，皮肤会时刻认为自己是缺水的，极容易干燥。这在医学上被称为“水合性皮炎”
3）防止细胞缺氧
皮肤细胞长期在面膜的覆盖下，与氧气的接触变少，这会导致细胞缺氧，进而损害皮肤的健康，得不偿失。
4）防止敏感刺激
面膜中往往含有香精，防腐剂，增稠剂等成分。并不需要皮肤吸收，而这类成分往往也是造成皮肤敏感的来源，长时间停留在皮肤表面务必会造成刺激，引起过敏。
因此，敷完面膜以后必须马上洗脸。
敷完面膜的后续工作应该怎样做？
用清水洗去面膜后，要像以往的护肤程序一样，需要马上进行后续的保养工作。涂上保湿产品，尤其是面霜。这是因为，面霜中含有大量的油脂，可以在皮肤表面形成保护膜，有效防止水分的蒸发，延长面膜的使用效果。
敷面膜还有哪些注意事项？
1）要仔细清洁面部皮肤
否则，皮肤表面多余的油脂，彩妆和灰尘容易被面膜液黏着到皮肤表面，引起痘痘和敏感发生。
2）要给面膜“按摩”再进行敷贴
很多人拿起面膜，拆开包装就往脸上招呼，这是错误的。面膜在封装过程中，有大量的精华液沉积到包装袋底部。因此，要先将面膜放在双手手掌，不断挤压，让面膜液充分均匀的分布到面膜纸上。这样“按摩”后的面膜，敷起来效果才会更好。
3）敷面膜时间不可过长
一般15分钟即可。时间过长会，面膜纸会倒吸皮肤水分，引起敏感。长时间敷面膜会导致细胞缺氧，引起过度水和和敏感。
4）敷面膜频率不能过高
一周2-3次就可以。否则容易造成营养过剩和水合反应，导致皮肤无法吸收营养物质。不但无法起到保养的效果，反而会引起皮肤疾病。
5）敏感性使用面膜前要做过敏测试
取少许面膜液，涂在耳后，手腕和下巴处，进行三点测试。30-60分钟后，观察有无发痒，发红，肿痛的反应。如果有，说明对产品过敏，不可以再用。
除此以外，敏感性皮肤除要尽量控制每次敷面膜的时间，10分钟之内为好。
